3月8日，中国中医科学院院长、中国工程院院士张伯礼在接受采访时谈到了体重管理。他指出，体重问题因人而异，不同个体超重的原因也各不相同。虽然熬夜本身对健康不利，但更令人担忧的是熬夜后吃夜宵的习惯。过去有句话说“马不吃夜草不肥”，这说明夜间进食更容易导致体重增加。
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2026-03-09 13:21:12
互联网微发信息网453月8日，中国中医科学院院长、中国工程院院士张伯礼在接受采访时谈到了体重管理。他指出，体重问题因人而异，不同个体超重的原因也各不相同。虽然熬夜本身对健康不利，但更令人担忧的是熬夜后吃夜宵的习惯。过去有句话说“马不吃夜草不肥”，这说明夜间进食更容易导致体重增加。
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